photo.JPG

Aktyvi diena su šeima ir draugais. Galimybė laimėti net 3000Lt. Dalyvaukite sporto rungtyse, mėgaukitės amatininkų darbais ir puikiais užkandžiais, o po varžybų NEMOKAMI R. Cicino bei Popladies koncertai. Varžybų pertraukų metų Roxy5 pasirodymai. Dalyvaukite, laimėkite ir palaikykite savus! Tvarkaraštis 10.00 – 12.00 val. Registracija. 12.00 – 12.30 val. Estafetinis bėgimas 4 x 100 m. 12.30 – 12.55 val. Barjerinis bėgimas 100m. 12.55 – 13.15 val. 400m bėgimas. 13. 15 – 13.45 val. 1,2 km. bėgimas stadione. 13.45 – 14.00 val. Pertrauka ir apdovanojimai. 14.00 – 14.30 val. Šuolis į tolį su įsibėgėjimais. 14.30 – 15.00 val. Šuolis į aukštį. 15.00 – 15.30 val. Trišuolis. 15.30 – 15.45 val. Pertrauka ir apdovanojimai. 15.45 – 16.15 val. Kimštinio kamuolio stūmimas. 16.15 – 16.45 val. Kūjo metimas. 16.45 – 17.15 val. Kimštinio kamuolio metimas per save. 17.15 – 17.30 val. Pertrauka ir apdovanojimai. 17.30 – 18.00 val. Paruošiamieji sprinto 100m bėgimai. 18.00 – 18.15 val. Finalinis sprinto 100m bėgimas. 18.15 – 18.30 val. Apdovanojimai. 18.30 val. Koncertas. Rungčių laikas gali keistis. Apie tai informuosime. Aprangos kodas - sportiškas/laisvalaikio. Išankstinė registracija el. paštu: [email protected] Parašykite savo vardą, pavardę, amžių, ir rungtį kurioje (-se) dalyvausite. Kontaktiniai nr. 8 630 94007 ir 8 690 35553 Varžybų aprašymas: Šeimos sąvoka Varžybų metu šeimos komandą sudaro keturi asmenys. Trys iš jų privalo būti vienos šeimos nariai (tėtis, mama, vaikas iki 16 metų). Ketvirtas varžybų metu komandą sudarantis dalyvis gali būti šeimos narys, draugas, svečias arba bet kuris pasirinktas asmuo. Vienas asmuo negali būti dviejų komandų dalyvis. Dalyvių grupės Varžybų dalyviai nėra skirstomi pagal patirtį, amžiaus grupes ar lytį. Varžybos organizuojamos išskiriant dvi dalyvių grupes: šeimas (atitinkančias komandinį šeimos apibrėžimą), kurioms skaičiuojamas komandinis rezultatas ir individualius dalyvius, kuriems skaičiuojamas asmeninis rezultatas. Bėgimo čempionate dalyvauti gali tik šeimų komandos. Šuolių ir metimų čempionatuose dalyvauti gali tiek šeimų komandos, tiek individualūs dalyviai. Bėgimo čempionatas Bėgimo čempionatą tiek komandinėje, tiek individualioje įskaitoje sudaro trys rungtys. Šeimų komandos dalyvauja estafetiniame bėgime, 100 m barjeriniame bėgime, 1.2 km bėgime. Individualūs dalyviai dalyvauja ilgojo sprinto rungtyje, 100 m barjeriniame bėgime, 1.2 km bėgime. Estafetinis bėgimas 4 x 100 m. Kiekvieną komandą sudaro 4 dalyviai (šeimos komanda), iš kurių kiekvienas estafetės metu bėga po 100 metrų. Dalyviai privalo perduoti estafetės lazdelę paskiau startuojančiam savo komandos nariui. Kiekvienas komandos narys privalo bėgti jam paskirtu bėgimo takeliu. Estafetiniame bėgime dalyvauja tik šeimų komandos. 100 m barjerinis bėgimas. Viename bėgime gali bėgti aštuoni asmenys. Kiekvienas jų startuoja iš skirtingo bėgimo takelio žemo starto pozicijos (kaladėlių). Kiekvienas asmuo bėga savo taku ir įveikia jame esančius barjerus juos peršokdamas. Bėgime dalyvauja šeimų komandos ir individualūs dalyviai. 1.2 km bėgimas. Bėgimą sudaro trys ratai. Bėgime dalyvauja šeimų komandos ir individualūs dalyviai. Ilgasis sprintas. Distancijos ilgis yra 400 metrų. Bėgime dalyvauja tik individualūs dalyviai. * Kiekvienoje bėgimo rungtyje starto metu vykdomos trys komandos: „į vietas“, „dėmesio“ ir šūvis. * Finišas fiksuojamas tuomet, kai dalyvio krūtinė kerta finišo liniją. * Rezultatas fiksuojamas šimtųjų tikslumu (elektronika) ir apvalinamas sportininko nenaudai. * Komandinėje įskaitoje skaičiuojama visų šeimos komandos narių parodytų rezultatų suma. Šuolių čempionatas Šuolis į tolį įsibėgėjus. Dalyvis pats pasirenka nuo kokio atstumo įsibėgės. Bėgant šuolis atliekamas atsispiriant nuo pažymėtos linijos. Ją peržengus šuolis neužskaitomas. Šuolis į aukštį. Dalyvis turi įveikti kuo didesnį aukštį, šokdamas atsispyręs nuo žemės ir nekliudyti aukščio kartelės. Dalyvis pats pasirenka šuolio techniką, t.y. kokiu būdu peršoks iškeltą kartelę. Pradinis jos aukštis – 1 m. Kartelės aukštis didinamas po 3 cm po kiekvieno sėkmingo šuolio. Trišuolis. Atlikdamas trišuolį, dalyvis atsispiria viena arba abiem kojom iš vietos nuo pažymėtos linijos. Atsispyrę nuo jos dalyviai daro vieną šuolį viena koja, antrą šuolį atsispirdamas priešinga koja, ir trečiąjį šuolį į smėlio duobę, nusileisdamas ant abiejų kojų. * Šuolio ilgis matuojamas nuo pažymėtos linijos iki arčiausiai jos esančios dalyvio paliktos žymės. * Kiekvienas dalyvis turi po 3 bandymus, bus vertinamas geriausias rezultatas. * Komandinėje įskaitoje skaičiuojama visų šeimos komandos narių parodytų rezultatų suma. Metimų čempionatas Kimštinio kamuolio stūmimas. Dalyviai stengiasi nustumti (numesti) kuo toliau sunkų kimštinį kamuolį. Pradinėje stūmimo padėtyje dalyvis stovi atsisukęs į metimo sektorių. Paimtas kimštinis kamuolys priglaudžiamas prie kaklo. Iš šios pozicijos jis stumiamas. Kimštinio kamuolio svoris suaugusiems yra 5 kg, vaikams iki 16 metų – 3 kg. Kūjo metimas. Paėmus įrankį dviem rankom atliekamas kūjo metimas iš nepilno apsisukimo. Kūjo metimo metu negalima peržengti sektoriaus ribos. Įrankio svoris suaugusiems yra 5 kg, vaikams iki 16 metų – 3 kg. Kimštinio kamuolio metimas per save. Ši rungtis atliekama stovint nugara metimo kryptimi. Kimštinis kamuolys suimamas abiem rankomis ir stipriu mostu metamas per save. Kimštinio kamuolio svoris suaugusiems yra 7 kg, vaikams iki 16 metų – 3 kg. * Kiekvienas dalyvis turi po 3 bandymus, bus vertinamas geriausias rezultatas. * Komandinėje įskaitoje skaičiuojama visų šeimos komandos narių parodytų rezultatų suma. Finalinis 100 m bėgimas 100 m bėgimas susideda iš dviejų dalių: atrankiniai bėgimai ir finalinis bėgimas. Atrankinių bėgimų metu aštuoni geriausius rezultatus pademonstravę dalyviai pateks į finalinį bėgimą. Asmenys į paruošiamuosius bėgimus bus paskiriami burtų keliu. 100 m bėgimas vyksta be jokių patirties, amžiaus ir lyties apribojimų. Dalyvių rezultatų vertinimas Kiekvienoje rungtyje (išskyrus 100 m bėgimą) taškus gaus 10 geriausių dalyvių. Asmuo, užėmęs 1 vietą gaus 10 taškų, antrą – 9 taškus, trečią – 8 ir t.t. Kiekvienoje rungtyje (išskyrus 100 m bėgimą) tie dalyviai, kurie nepateks į dešimtuką geriausių, gaus 0 taškų. Tačiau galės atsigriebti kitose rungtyse. Nugalėtojais taps šeimų komandos ir individualūs dalyviai, kurie susumavus visų rungčių rezultatus surinks daugiausiai taškų. Dalyvių eiliškumas visose rungtyse nustatomas burtų keliu. Dalyvių apdovanojimai Apdovanojimai skelbiami susumavus šeimos narių rezultatus kiekviename čempionate. Bėgimų čempionate piniginiais prizais apdovanojamos pirmas tris vietas komandinėje įskaitoje užėmusios šeimų komandos. Šuolių ir metimų čempionatuose piniginiais prizais apdovanojamos komandinėje įskaitoje besivaržančios pirmas tris vietas užėmusios šeimų komandos ir pirmas vietas užėmę individualioje įskaitoje besivaržantys dalyviai. Finaliniame 100 m bėgime apdovanojamas tik pirmą vietą užėmęs dalyvis. Piniginių prizų fondas yra 3000 (trys tūkstančiai) litų. Komandinių įskaitų piniginiai apdovanojimai paskirstomi sekančiai: I vieta – 300 lt., II vieta – 200 lt., III vieta – 100 lt. Individualių įskaitų piniginiai apdovanojimai paskirstomi sekančiai: I vieta – 100 lt. Finalinio 100 m bėgimo rungtyje piniginiai apdovanojimai paskirstomi sekančiai: I vieta – 1000 lt. * Kiekvienas I, II, III vietos laimėtojas apdovanojamas medaliu ir diplomu. Papildoma informacija Renginio organizatoriai pasilieka teisę esant būtinybei koreguoti Kauno šeimų sporto dienos programą, varžybų organizacinius ir apdovanojimų klausimus, rungčių eiliškumą.